Чек-лист снаряжения для зимнего горного похода (2-3 дня)

1. Базовая экипировка

1. Рюкзак (40-60 л) – водонепроницаемый, с системой вентиляции спины
2. Спальный мешок – температура комфорта до -10°C
3. Коврик – теплоизоляционный (R-value > 4)
4. Палатка – 4-сезонная, ветроустойчивая
5. Одеяло – аварийное/дополнительное

1.1 Система слоёв одежды

1. Базовый слой
   • Термобельё (верх/низ) – синтетика/шерсть
   • Термоноски – 2-3 пары
2. Средний слой
   • Флисовая куртка (200-300 г/м²)
   • Утеплённые треккинговые брюки
3. Внешний слой
   • Мембранная куртка
   • Штормовые брюки
4. Аксессуары
   • Шапка + флисовый баф
   • Перчатки (тонкие + тёплые)
   • Солнцезащитные очки (UV400)
5. Обувь – зимние треккинговые ботинки (B/C класс)

2. Питание и гидратация

1. Рацион (3000-4000 ккал/день)
   • Сублиматы
   • Энергетические батончики
   • Сухофрукты и орехи
2. Кухонное снаряжение
   • Мультитопливная горелка
   • Титановый котелок (0.9-1.2 л)
   • Термос (0.75-1.0 л)

3. Техническое оснаряжение

1. Навигация
   • GPS-навигатор + запасные батареи
   • Компас
   • Карты (водонепроницаемые)
2. Освещение
   • Налобный фонарь (250+ люмен)
   • Запасной комплект батарей